克膩J金針菇膳纖粉。聚餐、過年端午節有菇菇粉陪你

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端午節要到了,最可怕的事情就是因為阿嬤包的肉粽太好吃就不知不覺地一直狂塞到嘴裡,還有過年回老家捨不得拒絕家人要你多吃一點的好意,結果吃完整個罪惡感深重覺得完全睡不著…這次接到了HomeDr的邀約,認識到這個有可能成為外食聚餐救贖的─克膩J金針菇膳纖粉。。

我平常吃的保健食品其實不多,就是為了女生保養呵護方面還有美美的蔓越莓粉跟膠原蛋白,就這樣而已因為我超懶惰哈哈哈哈哈,之前大學時期我朋友每次要吃大餐之前就會狂吃藤黃果聽說可以排油什麼的,但我一直都秉持著你想要窈窕那就多動一點少吃一點!因為你吃很多又要立即有成果的話那可能就要狂上廁所,但是這樣依然不會健康窈窕,這點是很重要的迷思!!!

不過我很怕的一件事就是出國在外太少蔬菜然後上廁所遇到瓶頸,所以我自己都會帶綠藻藥丸或是日本很夯的青汁,一直到Home Dr找到我我才知道原來金針菇也是可以幫助嗯嗯。

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2004年成立至今約12年的時間,Home Dr 堅持使用直接的方式,將最精華成分呈現給消費者,運用萃取的技術、用心篩選品種跟原物料,而且他們家的產品多半都能夠方便攜帶(像我的蔓越莓就超大罐我每次出國都頭很痛….膠原蛋白也是),很符合現代人的需求。

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/克膩J金針菇粉 

「專利水解技術,體內環保摁摁順暢
1包克膩J=2000公克新鮮金針菇精萃
藤黃果、納豆激、紅麴全面補充膳食纖維」
NT1680 (14包)


克膩J是Home Dr的新產品,金針菇有助於消化這一點應該很多人都知道,但是一般人不太可能每天吃兩百斤的金針菇應該會死掉= = 所以克膩J就是把金針菇萃取出來利用技術做成這樣一小包一小包的菇菇粉,我之前去松菸的小農市集採訪胡蘿蔔汁的先生的時候,他也說一般你吃胡蘿蔔其實無法全部吸收,都是要透過特殊的冷壓技術(或是各式各樣的技術)才能做出來助於人體吸收的產品這樣。

克膩J是用水溶解萃取技術製成,搭配藤黃果、紅麴、柑橘纖維、水溶性蒟蒻等等的成分,希望能夠輔助食物的消化吸收,幫助排便。不過我自己覺得只要是有關纖維或是蒟蒻這些東西吃完都要喝很多的水! 或是你也不要餓三天然後還吃這些東西,因為她是幫助消化吸收不是幫你排水(除非外面的商品加了可怕的成分which 我也不知道是什麼然後讓你一直拉肚子,不然一般的纖維產品是不會讓你無緣無故就跑廁所的)

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包裝上都有成分跟建議吃法,都可以自己先研究一下。
一天建議吃1-2包,每一包是2公克(約一大湯匙的量),就算出去玩帶再包包也是沒有什麼重量。餐前後使用都可以喔

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一盒裏頭有14小包,包裝都相當好撕開~不會有為了打開她氣到腦中風的狀況發生
其實克膩J把金針菇做成粉狀還有一個原因,因為如果你吃新鮮的金針菇真的要咀嚼到臉部肌肉很酸,
沒有咬爛的話還會都沒消化排出來(有點小噁心的故事可以上網Google我記得之前看電視有明星說),
所以他們才會做成粉狀,促進加強體內環保。

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每個包裝上都有寫上有效日期,不然我常常買很多保健食品全部放在櫃子裏頭,為了
節省空間又都把大盒子丟光光,結果每次到最後都不知道到底過期了沒…Home Dr還滿貼心的!

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粉末是白白黃黃的顏色,一打開就可以聞到很重的菇味,因為我個人有點怕菇味所以我都會搭配紅茶或是其他有味道的東西一起吃然後一秒瞬間吞下去,但是我媽吃就覺得就只是金針菇而已沒有什麼好怕的哈哈哈哈哈哈哈哈。如果你想要的話也可以加到果汁或是牛奶裏頭一起喝掉,但是我自己還是喜歡配茶或是水快快地吃掉這樣,你就想像很多很多很多的金針菇擺在面前的感覺大概就是那個味道。

我自己吃完是覺得有沒有感覺跟你吃的食物多不多有關,還有個人體質跟飲水的量等等~要比較注意的是菇菇粉容易受潮,所以一經開封就要盡速食用,跟膠原蛋白一樣喔! 而且如果你懷孕、哺乳或是服用藥物或有重大疾病食用前都應該要先諮詢醫藥專業人員。我自己也覺得多食無益不用為了達到什麼樣的感覺就一天吃14包….(講話很誇張)

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最近我如果有聚餐或是晚上攤都會帶著出去,感覺對身體也沒有負擔哈哈哈也比較沒有罪惡感哈哈哈,尤其是端午節吃了太多粽子…真的是帶著比較安心(笑)

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