【2024加拿大自由行全攻略】自助必看！景點行程/費用/機票/行前準備/美食懶人包

加拿大(Canada)開啟我一個人自助旅行生涯的國家，8年前到加拿大多倫多旅遊學英文讓我直接愛上這個國家，歐洲感的魁北克、大山大雪大楓葉、和善有禮貌的人們，一直心心念念想再回去加拿大自由行，整理加拿大旅遊行前攻略：行程規劃、行前注意事項、天氣、地理、熱門景點等資訊給所有要去看好山好水的旅人

文章最後更新時間：2024/8

前言。一個人回加之旅

在大學的最後一年，我提早畢業，並到了加拿大多倫多遊學，那是我第一次一個人走出台灣，出發之前有著滿滿的緊張、不確定性、恐慌，旅程結束後帶回台灣的是滿滿的自信、更認識自己，也更知道未來職涯的方向。我人生最重要的轉捩點，就是去加拿大遊學的那段時間。講了好多年我真的很想回去加拿大，卻因為這幾年不斷飛來飛去加上疫情，一直延宕停滯無法執行，直到今年，我終於要回加了！

上一次我是到加拿大東邊，所以這次我決定改去西邊，這個比台灣大276倍的國家，一輩子可能也都看不完，但我努力張開雙眼用力看他最真實的樣子，同時也張開雙手擁抱即將遇見的一切

。旅行時間
2014|多倫多，3個月|多倫多遊學系列文章
2022|溫哥華，1個月|溫哥華遊學系列文章

。旅行城市、區域
東岸|多倫多Toronto、蒙特婁Montreal、魁北克Quebec、渥太華Ottawa、尼加拉大瀑布Niagrara
西岸|溫哥華Vancouver、白馬極光White Horse、班夫Banff、露易絲湖Lake Louise

。各城市安排天數，可以參考比例去搭配你的旅遊天數
因為我兩次去加拿大都是去遊學，所以停留的天數都很長，也主要待在多倫多跟溫哥華，以下的天數你們可以自己參考，基本上加拿大的大城市最大問題就是離彼此之間很遠，移動要花很多時間這樣。
多倫多 3個月
蒙特婁 2天1夜
魁北克 2天1夜
渥太華 1天
尼加拉大瀑布 1天
溫哥華 1個月
白馬 3天兩夜
班夫、洛磯山脈 3天兩夜

壹。加拿大自由行行前準備

►去加拿大之前你要知道的事

加拿大真的非常大，是世界第二大的國家：剛剛上面講過加拿大比台灣大了276倍，人口數卻比台灣多1千3百萬人而已，所以人口密度非常的低，然後城市之間真的非常非常的大，所以跟在歐洲旅遊基本上搭個火車就可以到別個國家或城市的感覺很不同，多半的人都會搭飛機，而且與其玩加拿大東岸到西岸倒不如直接搭配美國同一個海岸線的城市交通還比較方便，像是去多倫多你可以再玩芝加哥、紐約，去溫哥華可以搭配西雅圖這樣，真的太神奇了啊～～～

加拿大冬天可以到超級霹靂無敵冷，防寒雪靴請準備好：我第一次去加拿大的時候遇到零下二十度，那次真的還好我有買靴底有鉤鉤的雪靴不然絕對每天滑死，你們如果是11-3月這個區間要到加拿大看極光、多倫多、渥太華、魁北克、洛磯山脈班夫這種，絕對要帶一雙有防滑跟有鉤的雪靴，不然真的會滑死你而且直接凍傷，沒在開玩笑的，防寒一定要做好。通常我會去家裡附近登山用品店買，防寒襪也一次準備好這樣

請、謝謝、不好意思，是加拿大必備用語：我覺得全世界最有禮貌跟友善的人真的除了台灣人日本人之外就是加拿大人哈哈哈哈哈，每天你會聽到一百萬次的Sorry跟Excuse me，我第一次去加拿大的時候真的嚇死想說哇塞這裡人會不會太和善，這是真的。

小費文化根深柢固，稅金也要另外加上：加拿大做什麼消費基本上都是需要給小費的喔，像是搭計程車Uber這些或者是上餐廳全部都要給10~20%的小費，最近因為通膨關係有些餐廳甚至多了30%小費的選項，再把消費稅13%加進去你的結帳帳單直接貴一半哈哈哈哈哈哈傻眼。我有遇過加拿大人不給小費的，畢竟這並不算是強制但是的確是跟日本人敬禮一樣沒有強制可是冥冥之中大家就是知道怎麼做，所以請一起跟著做尊重在地文化
加拿大超市、商店買東西上面標價都是未稅價，結帳時都會另外加上去不要以為被騙了這樣，每個省的稅率不同溫哥華在的BC省12%，多倫多在的安大略省13%。
加拿大各省份稅率查詢

|加拿大沒有在退稅的
注意！從2017年開始加拿大就跟美國一樣取消外國人退稅機制了喔，所以親朋好友不用找你代購，因為真的也沒多便宜。

路邊攤都可以用信用卡，現金不用帶太多：我八年前去加拿大的時候當地的信用卡就非常普及了，不只是餐廳超市就連賣熱狗的攤販都有收信用卡，所以建議大家真的現金不用帶很多，畢竟加幣匯率也沒多好哈哈哈哈不用放啦真的～辦一張免海外刷卡手續費的信用卡比較實在

公共廁所很少：加拿大公共廁所非常少，如果真的走在路上想上廁所基本上只能衝進去商場咖啡廳餐廳了

除了魁北克之外，很難買到酒、路邊喝酒：加拿大是不可以在公共場合喝酒的，所以你看電影影集什麼用保溫瓶裝酒的那種畫面是真的（但你不要被檢查到喔，一樣違法，開了拿手上沒喝也一樣違法）而且只有專門賣酒的店家像是台灣九條通之類那種點買得到酒，超市跟便利商店都沒有酒。但魁北克請你把他當法國，酒精在便利商店就買得到然後路邊喝酒也沒差哈哈哈哈哈

►加拿大這女人的基本介紹

。歷史故事
加拿大呢，其實就在阿拉斯加跟極圈這邊，所以應該知道就是很古早就有動物人物的地方，最早最早叫得出名字的原住民是因紐特人跟印地安人，大概可以追溯到2~3萬年前這麼久，真的是有夠古老的區域～

在黃金時代歐洲人開始航海亂跑亂搭船的時候，加拿大也吸引了一批歐洲人過來，因為在加拿大土地上住了幾千幾萬年的人們真的就太乾淨，所以根本沒有對抗歐洲疾病們的免疫力，在歐洲人來到這塊土地後原住民少了40-80%（因為當時的統計沒有那麼準確就是如此粗略的數字）真的很慘，啊16世紀之前歐洲人基本上就是因為商業因素來到加拿大這裡補捕魚啊看看長怎樣啊這樣，直到了16-18世紀前期噁心的法國人們來到了這個土地，接著法國的死對頭英國人看法國人做什麼就想要搶就跟兄弟姐妹一樣拉吼，所以也來了一批英國人，魁北克就是加拿大第一個歐洲人的永居城市。接下來就是一連串歐洲人在別人的土地上亂割亂給亂拿來談交易的過程哈哈哈哈哈哈我就不講了，你們有興趣請去加拿大唸高中拉吼哈哈哈哈，啊我們看到的加拿大其實跟台灣差不多新，加拿大雖然1919年就有自己的軍隊，但還是很多層面上都受到英國政府的影響，到1982才正式算脫離英國的統治擁有自己修憲不用管英國王室的權力。
相關閱讀：【法國自由行全攻略】自助旅行指南！景點行程/花費/機票/交通/美食/住宿懶人包

。地理位置
加拿大的位置就在於北美，夾在美國領土阿拉斯加流浪記的阿拉斯加和美國中間，世界上比加拿大還要大的國家就只有俄羅斯跟宇宙（我亂講的）所以我們常常聽到美加、美加，基本上加拿大跟美國就是黏在一起的這樣，東邊跟西邊城市的人比較容易互通有無，像是加拿大物價太貴所以都會開車到美國買一車這樣之類的。加拿大一個國家卻有不同的時區，與美國一樣，很有趣，因為真的就是太大了這樣

。主要城市
因為加拿大很大很大很～～～大，但大家對他的印象好像就是看楓葉之類，所以我這邊把比較有名的城市都標記起來了，加拿大不只是可以拿來遊學讀書，也是可以拿來旅行自助自由行探索一番的。

東岸
多倫多Toronto：加拿大金融大城市，我本人很喜歡的地方，有著世界各地的移民超有趣
魁北克市Quebec City：一直想要獨立出去的超級歐洲城市，路上都是講法文也很有法國感，建築超美
蒙特婁Montreal：魁北克省內，也是很美、很法國感的城市，人比魁北克和善許多哈哈哈哈哈
渥太華Ottawa：加拿大首都，滿醜的（我好沒禮貌）

西岸
溫哥華Vancouver：華人相對最多的城市，好山好綠好水好多公園的退休美地，比多倫多慢活一點
班夫Banff：洛磯山脈景點群中最多人會擺在加拿大必去景點的小鎮，湖景非常的美，冬天有溫泉

極光區
白馬市White Horse：全世界最沒有空氣污染的城市，也是掏金熱時期建立的城市，居民比較少
黃刀鎮Yellow Knife：看極光最受歡迎的地方，98%高機率可以看到極光

|白馬市vs.黃刀鎮
看到極光的機率：黃刀鎮>白馬市
看到小動物的機率：白馬市>黃刀鎮
名氣：黃刀鎮>白馬市
離溫哥華比較近：白馬市>黃刀鎮
美麗程度（據說）：白馬市>黃刀鎮
中國城相似度（知者恆知我在說什麼哈哈哈哈）：黃刀鎮>白馬市

|加拿大極光團行程推薦
極光基本上都是要跟團去追啦，除非你當地有朋友啊你們要開車追而且你們也很懂季節、很熟悉怎麼在很冷的地方開車什麼的，不然以安全跟方便性的考量，我真心覺得跟團最快最方便最安全
–黃刀鎮四天三夜極光之旅（含住宿、機場接送）
–白馬市三天兩夜極光之旅（含溫哥華來回機票）
–北極圈愛斯基摩人冰屋、極光三天兩夜之旅
溫哥華直飛黃刀鎮便宜航班查詢

。天氣
加拿大是非常冷的國家，東岸多倫多會比西岸溫哥華冷，下方的比較表都幫大家畫出來了，明顯看出（好像在做統計學報告）溫哥華冬季12-3月幾乎不會有零下的氣溫，但多倫多不只是會零下也隨著每年氣溫變遷平均溫度變來變去，像是我那一年剛好遇到紐約寒害-40度嚇死人多倫多也特別冷，我都3月了還遇到零下10幾度，基本上12月開始就會下雪，想要渡過白白很聖誕氣氛的時光加拿大滿適合的～啊溫哥華的天氣跟台北差不多很會下雨喔，尤其是11月雨季開始之後會一路到3月，如果可以避開這時間去溫哥華會最好，啊台北人就沒差哈哈哈哈哈哈哈哈哈

。有名的

比較多人會買的|伴手禮推薦
冰酒Ice wine
楓糖Maple syrup
楓葉茶Maple tea
楓糖餅乾Maple cookies
國民品牌Roots
加拿大鵝羽絨衣Canadian Goose

節慶

2月。魁北克冬季嘉年華Quebec Winter Carnival：嘉年華會有雪人、遊行、冰雕跟一系列的活動，可以在超白的地方體驗歐洲嘉年華的感覺（歐洲幾乎都是二月嘉年華因為春天要來了）
魁北克冬季嘉年華官網
3月底-4月初。楓糖節Maple Syrup Festival：其實這比較像是楓糖季，可以去找楓糖森林參觀試吃一堆蜂糖，每個省份會有自己的時間，每個國家公園也都不一定，最有名的是東岸的Bronte Creek Provincial Park
Bronte Creek Provincial Park官網
6月。蒙特婁爵士音樂節Montreal Jazz Festival：有很多爵士音樂表演活動。
蒙特婁爵士音樂節官網
10月中旬。感恩節Thanksgiving：請混入加拿大人家裡吃一頓感恩節火雞餐。
10/31。萬聖節Halloween：萬聖節加拿大人都會把自己家外面佈置的超酷超可怕喔，可以去晃晃走走
11月。黑色星期五Black Friday：所有賣場大特價，要買要快！！
12月。聖誕節Christmas：溫哥華多倫多11月中下旬就會開始出現聖誕市集、滑冰、燈光展等活動，每一年的活動內容可能不一樣，但反正都會有濃濃聖誕味道就對了～～
溫哥華聖誕市集官網｜多倫多聖誕市集官網

美食

肉醬薯條Poutine

魁北克/蒙特婁可麗餅Crepe
楓糖肉桂炸甜餅Beaver tail｜我推薦吃渥太華這一家

►機票

多倫多：飛行時間14.5HR、平均票價NT40000
溫哥華：飛行時間10HR、平均票價NT30000
我喜歡用的機票訂購網站：Skyscanner機票比價＆訂購
時間不多，機加酒想一起訂的人：智遊網Expedia

直飛航空：華航、長榮、加拿大航空
需轉機航空：國泰香港轉、大韓首爾轉…….等等
我自己第一次去加拿大的時候是搭國泰香港轉飛多倫多，因為香港機場超大還差一點點沒有轉上飛機在機場狂奔哈哈哈哈哈，因為飛多倫多比較久，所以票價也會比飛溫哥華來得貴上一些，如果有預算買直飛會比較舒服可以一路睡到尾這樣，我這次台北飛溫哥華是選長榮航空～基本上長榮跟華航票價都差不多，啊加拿大航空通常會便宜一點點

|全球機場接送預約連結
台灣機場接送市面最便宜！
從新北市台北市搭車到桃園機場都要NT1400~NT1600真的是貴到炸，不管Uber或是一般計程車跳表計費都很不划算，心在淌血，然後省錢搭共乘的車又很容易遇到遲到、繞大遠路，下飛機不能馬上到家也是很痛苦，所以推薦大家直接預定這家的機場接送專車CP比較高～全世界的機場接送都可以透過這個網站直接預約，我都用這家，啊也有特斯拉賓士等不同的車子可以預約，超級好用超級舒服
文章：【機場接送推薦】全球便宜機場接送預約、實搭經驗，沒信用卡也沒關係！

►簽證

凡持有我外交部核發之有效中華民國護照，其發照機關為MINISTRY OF FOREIGN AFFAIRS，且護照內註明身分證字號的台灣旅客前往加拿大旅遊、探親、遊學、參加會議或洽商，均可享有停留期限最長6個月的非工作性質免簽證入境待遇。但是要申請入境許可ETA，不要再問我啊不是免簽，啊ETA又不是簽證！很煩誒！（因為最近韓國也要申請這個，真的一堆人問我）啊加拿大從10/1開始取消一切入境檢疫規定，不看疫苗不看PCR不看健康聲明書通通不看

加拿大自由行ETA入境許可證|申請網站
價格：CAD7 (約台幣150)
付款方式：信用卡
效期：5年，可重複使用但你換護照就要重新申請
相關閱讀：【加拿大eTA申請教學】10分鐘完成！電子旅行證費用、查詢進度、步驟懶人包
相關閱讀：2022換新護照懶人包｜要帶什麼、護照號碼、代辦多少錢，線上預約10分鐘搞定！

►其他你可能想知道的東西

。時差
多倫多：比台灣慢12個小時，也就是台灣時間-12=多倫多時間
溫哥華：比台灣慢15個小時，也就是台灣時間-15=溫哥華時間

。電壓＆插頭
加拿大的電壓是110v/120v，插座的形狀也跟台灣一樣，電器都是可以通用的。

。WIFI網路

Sim卡：NT180起
美國加拿大都可以通用這一張，有分成總流量5-30GB適合待的時間長的非重度網路使用者，跟一天500MB/1GB的重度使用者兩款，價格天數都可以自己選，也可以寄到家裡超方便。
美加網卡線上購買

Esim：和上面同樣的內容跟價格，好處在於不用換實體卡片還可以保留原本的sim卡
美加esim網路線上購買

Wifi：加拿大的網路滿普及，但是因為很大一片都是大自然，太過原野的地方絕對是不會太好的這樣啦吼，我第一次去加拿大的時候是沒有買網路的，都是連結地點、餐廳、住宿、學校wifi，也是活下來了

►住宿

加拿大住宿非常非常非常貴喔！！！！！！！！！！！你千萬不要以為說好像大部分人都到加拿大遊學讀書飯店什麼應該不會太貴，錯！！！！！而且青年旅館超級無敵少！！！！！！要去加拿大的人真的要有心理準備被貴死到下跪！這邊推薦幾間在我口袋名單的

多倫多青旅|The Clarence Park|有女生房、市中心精華地段|查詢最低房價＆訂房
多倫多飯店|Radisson Blu|電視塔旁邊、湖景大泳池|查詢最低房價＆訂房
溫哥華飯店|Paradox Hotel|五星級飯店、很新很美大窗景|查詢最低房價＆訂房
魁北克|先驗酒店|四星級、房間大、含早餐，老城區內|查詢最低房價＆訂房
蒙特婁|M 蒙特婁青年旅館|CP值高、有獨立房跟公寓房型|查詢最低房價＆訂房

。溫哥華住宿推薦
直接看溫哥華住宿攻略文

►匯率＆換錢

大概匯率。台幣:加幣=24:1。我當初去27:1現在便宜超多

。台灣換錢：匯率最好的是台銀，可以直接在網路銀行用最好的匯率換錢，再到機場台銀憑身分證或是護照領錢就可以了。但是因為我沒有台銀戶頭所以我都習慣去兆豐銀行換錢，覺得方便匯率也不差，也不用手續費。要比較注意的是加拿大幣在台灣不是每一間銀行都有在換的優，就去兆豐或台銀，或是你是玉山理財會員不用手續費他們今年也有加幣了

。加拿大領錢：基本上加拿大沒有什麼現金換錢所，就是去ATM領錢，但是ATM匯率超差會先把你的台幣換成美金再換加幣給你領出來，然後還會給你收一筆手續費，真的很不划算我很不推薦啦。

加拿大的銅板有點令人匪夷所思，因為上面的數字真的太小很常看不清楚到底是誰，上排從右到左分別是25分、10分、5分，下排是2塊、1塊，最難分的就是5跟25，因為大小超像哈哈哈哈哈

貳。到了之後

►交通

。飛機：加拿大國內線便宜機票查詢
加拿大國內旅遊移動要馬開車要馬搭飛機，真的很像台灣出國玩的感覺哈哈哈哈哈哈，多數人都是選搭飛機，建議你們如果打算去一次加拿大就東南西北玩透透的，行李不要太大，不然行李價錢加一加你整天飛下來超不划算，加拿大比較多人會飛的路線價格時間參考如下

溫哥華-多倫多：NT6000。4.5小時
多倫多-蒙特婁：NT4500。1.5小時
多倫多-魁北克：NT7500。1.5小時
多倫多-渥太華：NT7500。1小時
溫哥華-卡加利：NT5000。1.5小時

。火車：加拿大鐵路VIA。VIA官網
加拿大因為真的太大，你從溫哥華搭火車去多倫多就要四天哈哈哈哈哈哈所以很貴，火車的價格遠遠比飛機票還要貴，像是溫哥華到多倫多台幣大概3萬（根本台灣飛溫哥華傻眼）但是搭機票搶到便宜一點的可能3-5千就有這樣，比較特別的是加拿大有景觀列車，所以有些比較有時間跟錢的人的確還是會想要試試看這種很像東方列車的搭車方式，從東岸到西岸你慢慢過去，中間還可以下車看看風景這樣～

溫哥華-多倫多跨日列車|官網房型介紹
出發日：每週二、每週五，雙向開
路程：四天
價格：CAD 490~CAD 1972看你是經濟艙座位、上下鋪還是單人房
車上有衛浴｜中間可以停靠下車遊覽｜車上餐廳商務艙之外旅客須另外預約

。捷運、公車
多倫多跟溫哥華這兩個城市有地鐵metro跟輕軌skytrain，都有日票、月票這種特價票可以購買，如果住在飛市中心的一天多次搭乘大眾交通工具就會滿適合的，兩個城市也都有自己的悠遊卡如果說長期待在那遊學的就可以辦一張因為用卡刷的價格會比實體現金票或是手機apple pay/google pay支付便宜
溫哥華輕軌地圖下載
多倫多地鐵圖下載

。自己開車
想要自由自在玩加拿大真的最好方式就是多人一起租車，想去哪就去哪，油錢不便宜但是非常直得啦！！十個去班夫的人有九個都馬租車，是因為我真的就一個人所以只好乖乖跟團哈哈哈哈哈
加拿大便宜租車網站

►行程規劃，停留天數長所以稍微寫一下而已

多倫多
魁北克＆蒙特婁4天3夜
尼加拉瀑布1日遊
楓糖＆冰酒1日遊
多倫多市區TOP10熱門景點

溫哥華
班夫、洛磯山脈湖區3天2夜、惠斯勒

|如果說沒有車的話，網路上有些卡加利出發的班夫團
路易斯湖＆班夫國家公園公園一日遊
班夫＆冰川峽谷一日遊

文青景點固蘭島Granville Island
史丹利公園Stanley Park
溫哥華美術館Vancouver Art Gallery
卡佩蘭奴吊橋公園Capilano Suspension Bridge and Park
溫哥華水族館Vancouver Aquarium
范度森植物園VanDusen Garden
耶魯鎮Yaletown
週末農夫市集Riley Park Farmers Market
聖誕市集Vancouver Christmas Market
白石鎮White Rock

|加拿大特價景點門票
加拿大自由行有不少博物館美術館在特定的日子晚上可以免費參觀，像是多倫多歷史博物館週二晚上不用錢，然後多倫多中國城美術館週四晚上不用錢，就是出發前可以先查一下，不過多數的門票、一日遊都是網路上買比較便宜，加拿大去哪都要花超多錢建議先買先贏哈哈哈哈哈
–溫哥華城市通行證
–尼加拉大瀑布遊船
–路易絲湖一日遊
–黃刀鎮四天三夜極光之旅（含住宿、機場接送）
–白馬市三天兩夜極光之旅（含溫哥華來回機票）

肆。預算花費

時間：30天
機票：來回直飛長榮航空NT50000

食：三餐抓1000，含酒水約 35000

衣：不亂買東西，含紀念品算5000

住：學校宿舍房 21850｜文章

行：3000

育樂：50000含看極光、班夫的團跟博物館景點門票等等

總計預算：164850