【書單推薦】17本哲學小說、社會學、世界文學書籍精選
2020疫情開始到2021是我大學畢業後看了最多書的兩年，這或許也是疫情給的禮物，待在台灣的時間變多、工作量少到直接半退休，身體、心靈、頭腦都利用這樣的機會充電，這篇文章從我這19個月精選了12本書，舉凡哲學、小說、國外文學、飲食、社會科學，大家可以存起來過年放家待在家好好替腦袋充電！
這篇文章會不斷更新，最後更新時間：2024/8
「三日不讀書，便覺面目可憎」
每一個人都有自己舒壓的方式，可能是運動、看電影、做瑜伽，我自己則是讀書。看書這件事對我來講是生活中不可或缺的一部分，就跟無糖紅茶去冰一樣，搭捷運的時候就拿著一本書看，偶爾自己帶著書去咖啡廳、餐廳，都是一個享受。
|哲學
每一天的覺醒｜購買連結
作者：Mark Nepo
好讀程度：5/5
喜歡程度：5/5
書中好句子：太多了我真的寫不完！必收啊！
這一本書是我在花蓮身心靈Retreat的時候遇見的，當時的書店老闆跟老闆娘很推薦這本書，我也是一打開就愛上，更在我人生遇見不同逆境跟挫折的時候給了我相當大的力量，所以我超級無敵推薦他的！有點像日曆的感覺365天每天給你一個小小的句子跟短文，最後還會教你冥想的方式與讓心靜下來的辦法，真的超級棒，而且每段時間看到你或許都會有不同的心情與想法。
走路，也是一種哲學｜購買連結
作者：斐德利克．葛霍
好讀程度：4/5
喜歡程度：5/5
書中好句子：獨自走路，真正的一個人走，獨行。可是先要知道，我們從來不會是真正獨自一人。
如果你喜歡一個人旅行、遊歷每個國家城市的街頭，那你就會愛「走路，也是一種哲學」這本書，這本書就是在講走路這件事，對於一位愛走路的人來說，真的會邊看邊心有戚戚、邊笑（我差點在餐廳被當神經病哈哈哈）作者用25篇散文的方式去敘述走路這件事，用哲學角度討論緩慢、孤獨、寂靜、永恆等不同面向的主題，超適合一個人旅行帶在身上看。
風是我的母親｜購買連結
作者：熊心
好讀程度：5/5
喜歡程度：5/5
書中好句子：你我的很多傷痛和疾病，都來自我們思考的方式、我們的態度。我們會只因曾經被傷害過，從此就不相信任何人。信任人的確不容易，可一旦你能克服信任問題，要是你所信任的人沒辦法遵守承諾，那就是他們的問題，不是你的了。你付出信任後，假如有誰辜負了你的期望，就只要接受這個事實，換成信任別人。一旦讓自己卡在背叛和傷害上，你就不會再成長。你得繼續往其他的願景、其他的機會邁進。
這本書是一位印地安薩滿的書，書中有非常多的文字都可以幫助到每一個人重新思考自我人生的狀態跟困境，是一本充滿力量也帶給我許多勇氣的書，每個人人生都應該閱讀一次也擁有這一本溫暖的書。
生命中不能承受之輕｜購買連結
作者：米蘭‧昆德拉
好讀程度：3.5/5
喜歡程度：5/5
書中好句子：人們還年輕的時候，生命的樂譜才剛剛在前面幾個小節，還可以一起譜寫這份樂譜，一起改變其中的動機，可是，如果人們在年紀大一點的時候才相遇，他們的生命樂譜多少都已經完成了，每個字、每個物品，在每個人的樂譜上都意味著不同的東西。
這本書如果你們可以找到英文版的我覺得翻譯比中文的好讀一點，中文比較咬文嚼字，不過不管哪個語言都是滿好看的，也是我在柏林跟台灣封城和隔離時看的書。這本書是捷克國寶級作家米蘭昆德拉最有名的作品，以布拉格之春當背景，也被改編成電影過，我之前一直以為他是一本很沈重無聊的書，結果並不是！是一個愛情與出軌的故事，並用情人、戀人關係中的依賴去討論生命中的輕重負擔哲學。看完直接愛上米蘭昆德拉
孤獨三書｜購買連結
作者：蔣勳
好讀程度：4/5
喜歡程度：5/5
書中好句子：孤獨其實並不可怕
蔣勳是我的孤獨大神，每個愛一個人旅行跟生活的人，亦或者是因為一個人而害怕感到寂寞的人，都可以看看蔣勳的書，蔣勳在講孤獨真的講得很好，這三本是蔣勳中經典的經典所以我全部都買了哈哈哈哈哈。孤獨是生命圓滿的開始，沒有與自己獨處的經驗，不會懂得和別人相處 ; 孤獨這兩個字，我解讀成與自己在一起，不是負面的意思。
|世界文學
牧羊少年奇幻之旅｜購買連結｜原文書連結
作者：保羅‧科爾賀
好讀程度：5/5
喜歡程度：5/5
書中好句子：當你全心全意夢想著一件事，整個宇宙都會協同起來，助你實現自己的心願。
牧羊少年奇幻之旅好像是我國高中的推薦書，但我一直沒有看過，今年才正式把它看完，我是看英文版的，我朋友說其實中文翻譯把它變成很像兒童文學，但英文的超級勵志而且我覺得人生不同階段的人都可以看，從表面看他是一個牧羊少年要去埃及找寶藏的故事，但實際在講的其實是人永遠都需要夢想，有著夢想全世界都會幫你，尊重你的使命並去追求自己的夢，很好看！
傾城之戀｜購買連結
作者：張愛玲
好讀程度：4/5
喜歡程度：3.5/5
書中好句子：你愛人家而人家不愛你，或是愛了你而把你給扔了，女人的骨架子哪堪的住這樣一扔
第一爐香最近很夯因為電影快上然後渣男新聞又很夯（？）但其實第一爐香只是傾城之戀這本裡頭的短篇一則，張愛玲他的文字非常有臨場感，不管是第一爐香、傾城之戀、紅玫瑰還是白玫瑰，都是那個淡淡的憂傷跟不太圓滿的結局，往往又會帶一點點女性悲劇，不過真的滿厲害，他在訴說故事上真的很強，用字的豐富程度身為小小的文字工作者的我真的是佩服又佩服。
傾城之戀裡頭我最愛的章節是第一爐香、傾城之戀、金鎖記。
紅玫瑰與白玫瑰｜購買連結
作者：張愛玲
好讀程度：4/5
喜歡程度：4/5
書中好句子：也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人，至少兩個。娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變了牆上的一抹蚊子血，白的還是『床前明月光』；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒飯黏子，紅的卻是心口上一顆硃砂痣。
紅玫瑰與白玫瑰是我第一本看的張愛玲小說，他一樣也是短篇小說選集，看了就覺得哇賽張愛玲也太強了吧！！怎麼這麼知道渣男的心理啊？？？？哇賽哈哈哈哈哈哈，如果你沒看過張愛玲的書，那我覺得這兩本可以收邊。
美麗新世界｜購買連結
作者：赫曼．赫塞
好讀程度：4.5/5
喜歡程度：4/5
這一本書是使女的故事作者的另外一本在講烏托邦的書，背景放在未來的世界，很像書本版的黑鏡，也有翻拍成電影（而且因為這本書很老了所以電影也有兩個版本）非常有趣的一個故事沒事可以無腦看
生命之歌｜購買連結
作者：赫曼．赫塞
好讀程度：3.5/5
喜歡程度：4/5
書中好句子：她愛的不只是我的音樂，也愛我個人，但是卻沒有熱情。
這個作者是寫「鄉愁」跟「流浪者之歌」的，這三本我最喜歡的就是生命之歌，在講一個在愛情中找不到人愛他的音樂家後來成功的故事，可能藝術家跟自由工作者都會對這本書滿有感覺的，那種對於情緒的著墨與憤憤，再一點點難過然後憤世忌俗的情緒，作者寫的很好，也很適合青少年看哈哈哈哈
一袋彈珠｜購買連結
作者：喬瑟夫．喬佛
好讀程度：5/5
喜歡程度：5/5
書中好句子：臨行前，爸爸重重賞了我一巴掌，要我記住：絕不說出自己的真實身分；可以喪失尊嚴，就是不能失去生命！
一代彈珠是一個真實傳記，這本書也有改編成電影，電影跟書一樣都超爆好看我推薦！！！！然後他在講猶太人的故事，書中的兩兄弟隱瞞猶太人身分努力活下來的過程，文字好讀好懂，也會讓人停不下來的那一種，大概是我這12本書裡面最好讀的一本哈哈哈哈哈哈，我兩天看完。
「這是一個10歲男孩絕地求生的故事；一個未經世事的孩童，在失去父母的保護下，獨自與惡魔交手的生存遊戲。透過他純真的眼睛，我們在這段駭人經歷中看到了椎心的傷痛、窒息的危機，卻也見到人性中難能可貴的崇高情操。」
這是我的名字｜購買連結
作者：香奈兒米勒
好讀程度：5/5
喜歡程度：5/5
書中好句子：當社會質疑被害人為什麼不願報案時，我要在此提醒你，你是在要求我們以精神健康為代價，對抗一個過時又壓迫我們的體制
|社會科學
無家者，從未想過我有這一天｜購買連結
作者：李玟萱
好讀程度：5/5
喜歡程度：5/5
書中好句子：每一個街頭的他，都有一段故事
這本書裡頭是十位無家者的訪問紀錄，你會發現，真的大部分的人從未想像過自己成為無家者，這幾年台灣對於無家者的意識抬頭，越來越多的關注，讓他們不再是城市中隱形的一群人，書內的文字非常簡單，就是訪談，很好閱讀，他們曾是軍人、商人、工人、保全、更生人、幫派分子、身心障礙者，因為不同的原因而同樣成為了無家者，除了無家者的訪問之外，也有五位街友工作者的故事，非常推薦！
樂園的復歸？：遠古時代的性如何影響今日的我們｜購買連結｜原文書
作者： 克里斯多福・萊恩, 卡西爾達・潔莎
好讀程度：3.5/5
喜歡程度：5/5
書中好句子：現代人的性，當中是深深的衝突。我們的無知為刻意培養，更造成極大傷害。整場戰役的目的是要遮掩人「性」的本質
這本書是在討論Monogamy單一伴侶制跟Polygamy多重伴侶制，完全改變了我對於伴侶、婚姻制度的看法，他用生物學跟社會學的角度去討論，也研究世界上不同的動物跟種族、社群之間的社會制度，非常有趣，可以去看看改變自己的腦袋哈哈哈哈哈哈
心靈的傷，身體會記住｜購買連結
作者：Bessel van der Kolk
好讀程度：3.5-4/5
喜歡程度：4/5
書中好句子：創傷使我們不斷面對自己的脆弱，以及人與人之間的冷酷，但也使我們面對自己卓越的韌性。
|飲食
失去貞操的橄欖油｜購買連結
作者：湯姆穆勒
好讀程度：4/5
喜歡程度：4/5
書中好句子：如果說，盤子裡的菜你都知道要買有機的無毒的在地小農的，那為什麼淋在菜上的油卻用隨便的？
侍酒之人：那些葡萄酒宅神教我的事｜購買連結
作者：比昂卡．波斯克
好讀程度：3.5/5
喜歡程度：4/5
書中好句子：只要花足夠的時間認識葡萄酒的世界，你會發現每一個品酒行家都有一個讓他們深深愛上葡萄酒的故事，因為他們遇到了那瓶酒。
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