在城市生活的步調快、工作行程忙，很多時候都忘記心越急的時候更要慢下來。這次三天兩夜一個人去花蓮，入住煙波大飯店花蓮太魯閣山闊館，館內有免費的瑜伽跟靜心手作課程、有著許多身心靈與東方養生書籍的書店、提供瑜伽茶品的茶館，全新超奢華的煙波早午餐Buffet還提供和牛、龍蝦、牛頰、在地美食吃到飽！

溫哥華有一個我個人非常喜歡的地方，很文青、很可愛、也很在地，充滿藝術、故事、設計與美食饗宴的Granville Island(固蘭島/固蘭湖島/固蘭格島/格蘭維爾島)，Granville Island島上最有名的就是固蘭島市集，時不時也會舉辦藝術展覽，還有設計選物店家跟精釀啤酒酒廠，傍晚還可以搭船到Sunset Beach看夕陽！

這次加拿大洛磯山脈四天三夜之旅我入住最滿意的飯店就是班夫小鎮上的飯店：麋鹿大道酒店Elk Avenue Hotel， 房間空間大、枕頭寢具舒服、飯店有免費的溫泉大眾浴池可以享受，非常的不錯！而且如果你是住在加拿大要去班夫度假的話，麋鹿大道酒店還可以帶寵物喔！