2024.09.28

【清邁塔佩門按摩】BAAN Massage，櫃檯服務態度超好！

清邁按摩店超級霹靂無敵多，我知道很多人到清邁自由行都想要按摩，但是卻不知道怎麼選，這一間在塔佩門星巴克後面的BAAN MASSAGE適合剛好人就在塔佩門附近想要放鬆一下的～有泰式按摩、精油按摩、熱石按摩等不同的方案可以選，價格算是中間價位～在KLOOK上買比較便宜

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BAAN MASSAGE

線上購買連結
地址：3 Chang Moi Kao Rd, Tambon Si Phum, 清邁 50300
位置：塔佩門星巴克後面
營業時間：11：00-22：00（最後可預約時間為20:00）
我做的：甜夢按摩（45分鐘香薰熱油足部按摩、60分鐘芳香熱油身體按摩、15分鐘頭部和肩部按摩）
注意事項：要提前4小時預約、不建議懷孕1個月以上的孕婦和7歲以下兒童參加、高血壓請醫生評估

BAAN MASSAGE的位置非常的不錯就在塔佩門的旁邊，所以價格也真的不是說到最便宜的，以環境沒有獨立空間都是大通舖來說，算是滿高價這樣，但如果你剛好人就在塔佩門這邊然後想要選一間去按環境裝潢又要漂亮的話，BAAN是滿美的，而且櫃檯的服務人員真！的！非！常！客！氣！是會令人感動的那種！

進門要脫鞋子，換上店內的地板鞋

一進門櫃檯會先給你一瓶水跟確認預約的名字，並請你填寫一些基本的資料，比較要注意的是你在這邊可以選擇身體的一些狀況，因為BAAN他們的力道跟模式比較傳統泰式，我建議如果本來就有肩頸或是筋膜等相關問題、運動傷害，都要在這邊寫清楚千萬不要不好意思。

然後力道上也可以選擇Light Strong Standard，我也是建議先選輕的（不管是精油還泰式按摩）不夠重再叫他加重，因為我當初是勾選標準但是按摩的人力道真的非常重，是拼死拼活把你的肌肉跟筋膜推開那種，我隔天有點發炎跟面部身體神經不太舒服，但我爬了他們店的很多評論其實9成都是好的，有可能是我當天按摩師的手勁就是那麼強。

如果有不想要被按到的部位也可以打叉叉，我建議脖子都不要按比較安全喔。

我選的甜夢按摩是有包含熱精油按摩的，所以可以選擇精油的味道，有五款，我自己是選擇玫瑰木跟雪松（咖啡色那罐）你都可以聞聞看～～

一樓走進來的空間很明亮舒適，給人很放鬆的感覺。

接著會帶你去洗腳，洗完就會上樓到按摩的空間，一樓也有廁所可以使用。

BAAN MASSAGE有很多按摩方案可以選擇，除了普通比較常見的泰式按摩跟精油按摩之外，還有幾個特別的
重溫按摩：45分鐘足部、15分鐘手部、30分鐘頭背肩部（無精油）
放鬆按摩：45分鐘足部、45分鐘頭背肩部
解酒按摩：60分鐘香薰熱油足部、30分鐘手部、30分鐘頭背肩部
甜夢按摩：45分鐘香薰熱油足部、60分鐘芳香熱油身體、15分鐘頭部和肩部
溫暖甜蜜：45分鐘香薰熱油足部、60分鐘熱敷按摩、15分鐘頭部按摩

還有其他像是熱石、泰式藥草包等等的，都可以自己上KLOOK看

再來就是上二樓的房間，其實我必須承認被帶到大通舖我有點嚇一跳，因爲我這幾年去的清邁按摩店幾乎只要是需要脫光的這種精油按摩都是會有獨立的房間的，但是這裡是通舖然後你跟隔壁只有一個門簾，也因為這樣如果現場有別人在講話你會聽得到。會介意的人就不要訂這間喔，一定要先跟你們講不要花錢去然後身心靈都不舒服。

按摩過程

甜夢按摩的過程按摩師會整個人踩在你身上從下到上壓一壓（其實這第一個步驟我就有嚇到哈哈哈，因為再說一次我是選精油為主的舒壓按摩，名字叫甜夢，但是他這一個步驟我就知道這間店是走泰式為主的路線，一定會痛）然後開始用手肘、手臂去做按壓，壓到頭跟肩頸按壓的時間點比較長跟力道比較重，有點難正常呼吸，我的肌肉跟他的手勁勢必是有互相對抗，他都會在最痛的點問你還好嗎？如果太痛一定要跟他反應，因為我有點拍謝表達的很婉轉，結果結束當天跟隔天真的是有點痛苦哈哈哈哈哈。

加上我真的是太～多～年～沒有按泰式按摩，跟身體有一些工作上的毛病跟運動傷害，真的沒辦法這樣凹了（人要認老）我覺得你如果身體超爆健康年紀輕輕那真的或許也是沒有關係，回頭講，就是會痛太痛都要反映，當下馬上告訴對方。

然後按完鬆一下你的肌肉後，就是先熱薰香精油按摩腳，腳的部分滿不錯，接下來熱精油按全身跟最後15分鐘的頭肩頸真的也是太痛，頭部按摩我通常非常享受在台灣還會去60分鐘的那種專做頭部的按摩，但是我真的很少遇到往太陽穴跟頭頸連接處這麼死裡按的人，我知道那周邊很多氣節，但是真的很痛哈哈哈哈哈你如果是喜歡這種模式的按摩的人，那這一間就很適合你～

結束後有好吃的小點心跟甜甜的香草茶～

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